查看完整版本: 告诉大家可以硬2小时的方法

hao333 2010-7-28 10:53

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operationzzy 2010-7-28 11:00

哪个兄弟这样做过了告诉我们一下，看看是否真有效果

jj6802324 2010-7-28 11:33

这种事情。主要就是看毅力了啊
而且每天都那么准备怪麻烦的呀

hl230913337 2010-7-28 11:51

你以为是普肉团啊   不觉得不可行啊   你这样要是弄个什么坏死 那就掉的大啊

wazo1216 2010-7-28 12:17

关键是太费劲了 哪有那么多时间早上举50 晚上举50啊 呵呵

lebaozi 2010-7-28 12:31

这个不是一般人能坚持得下来的事呀！其实也不要太在意时间的长短！呵呵

zljwjl 2010-7-28 12:35

搞这么久会伤身的吧:faint :faint

gresko 2010-7-28 12:40

感觉不是很科学吧，这样会有一定的影响的，至于时间长短也是靠双方配合。

semimi2 2010-7-28 12:41

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anlicen 2010-7-28 12:56

这个难度有点大的，爬吧鸡鸡搞断了:cry

cqzhuoco 2010-7-28 13:17

我日，好想于锦江某部黄片里面的镜头啊:sweat

istick 2010-7-28 13:28

以前听说过此法,就是感觉太辛苦了,没练过,以本人现在的状况还不需练那功夫.

xiangyi1023 2010-7-28 13:52

没有任何根据,千万不要对自己的小弟弟使用那些摧残的奇招!

kcwsky 2010-7-28 14:42

用科学的方法  在用自己的实践    总结出来 给楼主鼓励   有时间我会实践一下

微生紫荧 2010-7-28 14:55

这样应该是暂时性的吧。至于说要多长时间才会产生副作用这个谁也不知道

lyt888 2010-7-28 23:08

可以短时间试试看有没有效果，有没有伤害，再坚持锻炼！2个小时很诱惑啊！

changquan7530 2010-7-28 23:41

楼主这都是从哪学的？真是太有才了，不过我担心对DD有损伤额，不太现实。还是算了吧

hhselang-1 2010-7-28 23:49

楼上说的不错，需要看年龄段啊。。。估计上了岁数的不一定适合啊。。。

cfm0000 2010-7-28 23:50

这方法行不行啊，到时候硬没硬起来，整一身病就麻烦了。

shzh377 2010-7-29 00:22

这法子我在小说里面看见过，不过，估计没那个人敢在家进行这个运动
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