barber 2011-1-20 14:25
回复 1楼 的帖子
多锻炼身体，多做，反复做，实践是检验真理的唯一标准。呵呵
de19862002 2011-1-20 16:07
wo ye xi huan mei mao di
yuanguiming 2011-1-20 17:40
本人以前也有同楼主相同的烦恼，但发现有许多地方改进后，效果明显了，时间也提升了不少，现在连续的话，可以15分钟，不连续的话，可以1个小时以上。
首先，可以在洗澡的时候用冷水直接射龟头，注意射水的力度和温度，不要太刺激，造成受伤，多次后，可以减少敏感度，延长射精的时间。
其次，可以在上厕所时，小便的时候突然停止，然后再继续，又停止，反复4到5次，增强控制力。
最后，没有事的时候经常抚摸阴茎，让充血的时间减慢，达到时间延长的目的。
以上是小弟的一些拙见，希望会对大家有些帮助！
朽朽 2011-1-20 17:54
我觉得心态最重要，先平伏自己的心态
不要想那么多，自然些才是最重要的
两个人配合才是最重要的。
肉丸子 2011-1-20 18:03
我的经验就是，锻炼和吃每天吃点油菜花粉。最重要的是对自己有信心和坚持！
jiebianboy 2011-1-20 18:07
兄弟！多换姿势看看！或者中途休息一下。总之不能太性急了！
descaler 2011-1-20 19:53
把前戏加长一些，要让女的下面都水流成河再开始进入，实在不行用点道具什么的
凤舞九重天 2011-1-20 19:57
楼主没事了可以多看看AV，多学习学习，虽然里面很多都是假的，但是可以借鉴一下么、
凤舞九重天 2011-1-20 19:57
楼主没事了可以多看看AV，多学习学习，虽然里面很多都是假的，但是可以借鉴一下么、
angelo1225 2011-1-20 19:58
回复 10楼 的帖子
技术贴，非常有深度，其中不少知识我也第一次见到，学习了！！！
luiyuijx 2011-1-20 20:05
回复 10楼 的帖子
非常感谢你的意见，但是第七点中的“女上式、坐式”我尝试过，那也很容易被女友搞射了，女友一动作大激动点就挂了。就没试过“老汉推车”，试过一次感觉还不错，可是女友很不喜欢那他说很不好受就没用了。
woshiycz 2011-1-20 20:16
其实多做些前戏效果会好很多的哦 再就是分散注意力的方法
tiger3975 2011-1-20 20:25
肯定是前戏做的不足嘛，看看9楼10楼的 就应该学的差不多了。
tonygao1975 2011-1-20 20:46
兄弟，我也和你一样，有时候很快就粗来了，但还想再来一次
tonygao1975 2011-1-20 20:47
兄弟，我也和你一样，有时候很快就粗来了，但还想再来一次
yghl 2011-1-20 20:53
5分钟，时间也不是很短啊，亚洲人的平均水平也就这样了
syncmast05sg 2011-1-20 20:59
兄弟，曾经我也这样，小处男都多少有这种困扰，带个套，注意分寸，别一进去了就激动得没边了，快慢结合。
bairui5533 2011-1-20 21:19
楼主还是把前戏下点功夫吧 直接入戏很难满足你女友的 而且弄不好还会给你女友心里带来阴影